Minua on nuoruudesta asti kiinnostanut urheilijan fyysisen suorituskyvyn hiominen huippuunsa. Olen harrastanut nuoruudessa seuratasolla niin koripalloa, jalkapalloa, jääkiekkoa ja yleisurheiluakin. Keskityin aikuisiällä eniten koripalloon ja pelasin 15 vuotta SM-sarjassa (HNMKY, FoKoPo, Högfors Team, Team Componenta ja Pussihukat) ja 2 vuotta 1. divisioonassa (Wartti Basket ja Team Componenta). Koripallovalmentajana olen toiminut Munkkiniemen Kisapojissa. Jo omana urheiluaikanani etsin tutkimustietoa harjoittelusta ja fyysisen suorituskyvyn kehittämisestä ja nykyään olen kouluttautunut esimerkiksi Athletica Oy:n voima-, nopeus- ja kestävyyskoulutuksissa sekä The EdgeU-verkkokoulutusten kautta. Fysioterapian lisäkoulutuksia olen vuosien varrella käynyt useita. Omassa päätyössäni fysioterapeuttina olen päivittäin tekemisissä harjoittelun ja fyysisen suorituskyvyn parantamisen kanssa. 20 vuoden kokemus ihmisen liikkumisen analysoimisesta ja suorituskyvyn parantamisesta on vahvuuteni, jota käytän hyödyksi urheilijoitteni kanssa. Oma vahva kokemus koripallosta ja tarkka tieto lajin fyysisistä vaatimuksista takaavat näinollen laadukkaan fyysisen harjoittelun valmennettavalle.

Valmennusideologiani pääteemoina ovat yksilöllisyys, lajinomaisuus ja yhteistyö. Haluan yhdessä urheilijan kanssa luoda yhteiset tavoitteet ja kehityskohteet. Käytän aina suorituskykytestejä ja liikkumisen analysoimista apuna tavoitteiden luomisessa. Perustan harjoittelumetodini tämän hetken tutkittuun tietoon. Olen lisäksi tiiviissä yhteistyössä Eliaksen kanssa ja näin varmistamme, että urheilijan kehittyminen on koripalloilijana taattu niin taidollisesti kuin fyysisestikin. Pyrin saamaan urheilijan ymmärtämään mitä ja miksi mitäkin harjoitellaan ja mikä yhteys sillä on koripalloilijan suorituskykyyn ja mitä uusia mahdollisuuksia tämä avaa hänelle pelaajana. Tavoitteeni on saada urheilija innostumaan ja sitoutumaan urheilijana fyysiseen harjoitteluun.